А еще в воскресенье я прошла "Тренинг по релакс-комплексу", который вел Janosh Falk.
Очень интересная вещь.
И под "интересной" я подразумеваю - мучительная, полезная, наисложнейшая, дающая тебе невероятный отклик во всех областях жизни (даже тех, которых ты, казалось бы, не просил), перевключающая, освобождающая и заставляющая анализировать привычные паттерны под новым углом.
Вы приходите и с вашим телом делают ряд манипуляций. Все выглядит понятно и логично, но в какой-то момент (особенно если повезет с человеком, выполняющим все эти действа. мне очень повезло, у меня был как раз Ян) ты вдруг видишь какие-то очевидные вещи про себя, свои ощущения, страхи и зажимы. У меня оно шло картинками. Насколько я знаю, у всех яркость разная, картинки индивидуальные (у кого-то это просто настроения и цвета. но я ж киношная девушка, эмоциональная. у меня прямо 3д было). И так как у всех много внутреннего багажа - которого мы невидимым тащим и делаем вид, что все окей и руки свободны - то и эффект получается настолько сильным, насколько человека хватит.
Мне кажется, меня хватило на многое, хотя ведь только покопались. Так, погладили первый слой.
На данный момент я испытываю много расколбасных эмоций. Отслеживаю новые эмоции и ощущения. Рада бы написать умные выводы, но пока они либо глубоко-интимные, либо смутно-расплывчатые. Больше первых, конечно. Поэтому я не могу поразить вас крутыми и красивыми примерами. Могу только подтвердить, что оно действует и сильно. А дальше (как и всегда) все зависит только от меня и от того, что я с этой новой информацией сделаю.
п.с. - забыла написать очевидное, что и физические зажимы тоже снимаются. тебе выдают слегка новое тело. upgraded version. что по пределению мега-клево
п.п.с. - это был тренинг, так как остальные работали парами и учились все это делать по очереди друг на друге. мне повезло оказаться с Яном, так как один человек не смог остаться. Ян всех контролировал, конечно. так что остальные не только получили отклик по телам, но и научились это делать с другими людьми.
Очень интересная вещь.
И под "интересной" я подразумеваю - мучительная, полезная, наисложнейшая, дающая тебе невероятный отклик во всех областях жизни (даже тех, которых ты, казалось бы, не просил), перевключающая, освобождающая и заставляющая анализировать привычные паттерны под новым углом.
Вы приходите и с вашим телом делают ряд манипуляций. Все выглядит понятно и логично, но в какой-то момент (особенно если повезет с человеком, выполняющим все эти действа. мне очень повезло, у меня был как раз Ян) ты вдруг видишь какие-то очевидные вещи про себя, свои ощущения, страхи и зажимы. У меня оно шло картинками. Насколько я знаю, у всех яркость разная, картинки индивидуальные (у кого-то это просто настроения и цвета. но я ж киношная девушка, эмоциональная. у меня прямо 3д было). И так как у всех много внутреннего багажа - которого мы невидимым тащим и делаем вид, что все окей и руки свободны - то и эффект получается настолько сильным, насколько человека хватит.
Мне кажется, меня хватило на многое, хотя ведь только покопались. Так, погладили первый слой.
На данный момент я испытываю много расколбасных эмоций. Отслеживаю новые эмоции и ощущения. Рада бы написать умные выводы, но пока они либо глубоко-интимные, либо смутно-расплывчатые. Больше первых, конечно. Поэтому я не могу поразить вас крутыми и красивыми примерами. Могу только подтвердить, что оно действует и сильно. А дальше (как и всегда) все зависит только от меня и от того, что я с этой новой информацией сделаю.
п.с. - забыла написать очевидное, что и физические зажимы тоже снимаются. тебе выдают слегка новое тело. upgraded version. что по пределению мега-клево
п.п.с. - это был тренинг, так как остальные работали парами и учились все это делать по очереди друг на друге. мне повезло оказаться с Яном, так как один человек не смог остаться. Ян всех контролировал, конечно. так что остальные не только получили отклик по телам, но и научились это делать с другими людьми.
-
-
14.12.2012 в 01:49Хотела попросить у тебя рассказать поподробней, потому что реально сейчас чувствую что мне необходима какая-то такая именно работа над собой. (можно в личку)
Я нашла сайт преподавателя, но там все только про вокал((
-
-
14.12.2012 в 07:26Большего постаетовать я не могу, так как не в теме.